2019.11.24

ストレスは糖尿病の原因に！発症リスクが45%も高くなる！

糖尿病は生活習慣病の一つで、食生活や運動習慣などが影響するということは聞いたことがあると思います。それ以外にも、糖尿病の発症リスク […]

2019.11.24

お酒は糖尿病の原因になる？適切な量はどれくらい？

「毎晩楽しみにしていた晩酌ですが若い頃に比べお腹周りが目立つようになった…」 「このままだと糖尿病になるかもしれない& […]

2019.11.24

糖尿病予防に効果がある運動は何？筋トレって意味あるの？

糖尿病は生活習慣病の一つで、食事や運動習慣が大きく影響します。糖尿病治療には運動も重要ということは皆さんもよく知っていると思います […]

2019.11.24

糖尿病予防に効果がある飲み物は？水を飲むといいって本当？

糖尿病治療には「食事療法」が絶対に欠かせませんが、忘れられやすいのが「飲み物」です。飲料水として摂取する1日に必要な水分量は、成人 […]

2019.11.24

糖尿病の食事療法メニューをご紹介！カロリーの基準も

糖尿病になると食事を制限しなければいけないことは、一般的によく知られていると思います。 糖尿病は生活習慣病の一つで、食生活や運動習 […]